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  • 地平线系列:维生素真相 Horizon: The Truth About Vitamins(2004)全集观看
  • 地平线系列:维生素真相 Horizon: The Truth About Vitamins(2004)

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    9
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    维生素,这种维持人类生命活动必须的一类有机物质,已经被当代人夸大到神乎其神的地步。数以万计的人群正在使用这种神奇的药丸,坚信其效力能使他们保持健康,甚至延年益寿。的确,维生素是人体代谢中必不可少的有机化合物,它在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。   然而科学家们却发现,对于大多数人来说,长期大剂量的服用维生素补剂,非但毫无益处反而会带来非常严重的后果。那么维生素确实有效么?它对我们的身体真的百利而无一害么?服用什么量才是最为适合和安全的?带着这一系列关乎我们自身健康的忧虑和提问,地平线系列摄制组再次上路,一探我们日常服用的维生素对我们身体的影响,为我们揭秘维生素背后的真相。...

受益良多

通过食物获取营养永远是最安全最自然的方法维生素E的吸收效果不详但维生素A的获取貌似有害嫌疑更大

维生素吃多了也是毒药

倒没什么以前不知道的,不过英国口音的纪录片确实很特别

http://v.pps.tv/play_388FGQ.html

分别阐述维生素C、E、A,学到了

维生素C不能预防感冒但是在感冒期间复用可以缩短20%感冒时间维生素E最好在饭后吃用维生素B提高得肺癌几率维生素A肝脏会出问题骨质疏松,增大骨折风险

食物获取维生素比药物好,食物有其他物质促进吸收,影子比人高的阳光紫外线不足以促进维生素d的合成,食物变大但营养含量不变,深色皮肤对d吸收低,且其产生的血清质会影响大脑

举了常见的维生素C\E\A,结论是遵医嘱,自己不能瞎吃。

感觉说了一堆,又好像啥也没说。多吃蔬菜水果吧,保持营养均衡。

foodisenough~~~asnatureasitcouldbe~~~

最近看科普和嗑维生素都成瘾

内容详细度不及在百度搜查一番,但确实能加深印象

食补,要适当晒太阳(紫外线)

这都有!!小时候超爱看

不错,干货不够

08年2月4日

害,不买补剂了,省钱!除了维生素D,按我目前的饮食来看,应该没有要额外补充的。

2004年出的,我2021年才看。不知道有没有参考价值。

好看!

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    3
    简介:
    嘲布景的那个评论为什么能一直杵在热评上?这也太可笑了吧??全剧最值得吹的就是敦煌坝上的草原沙漠实景啊,无论空景还是加上人物互动每一帧都绝美到窒息!塞外部分真的拍得太好了。李成鄞那个又渣又苏的人从书里走出来了!看得我又爱又恨欲罢不能。女主美到让人心动,随便一截都是想捧在手心爱护的可人儿。本原著粉对选角一本满足。两个年轻演员颜值逆天,演技在线,情绪大部分都把握地很好了,让人入戏,完全能勾住观众心绪。甜的时候想到后来的一场场浩劫,一直忍不住地掉眼泪呜呜。满昏预定!!(就是52集那么长真的让人隐隐担心...祈祷后期加了猛料千万别变拖沓......
    评论:
    古偶编剧真的别写朝堂权谋戏了,各种幼稚可笑逻辑混乱,把感情戏写好就得了,靠陈星旭彭小苒的脸撑下来,不然这种虐女主的剧没法看
    这个故事讲了:没见过世面的人脑子里只有情情爱爱到底会有多可怕

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